前列腺炎跟个人体质问题及食疗方案……

by Readers' contributions · 2020年10月17日

　　前列腺炎发病的原因有一个是一个体质的问题，你可以看到没一个前列腺炎患者都是这样一个症状，身体都不好，为什么呢？虚损掏空了你的身体，中医治疗理念是调理身体，治病三分考治七分靠养，你的身体养好了，这个病也会好的，每个人都有自我免疫功能。

　　经常有人问我，我这个病要多久才能好，我只能这么说，你的身体好了，你这个病就好了，那什么才能说明我的身体好了呢，我说就跟你小时候一样，晚上睡下去马上能睡着，精神饱满就会好了我现在在些一个前列腺食疗东西，请始终相信一点，如果你不是性病，只是前列腺发炎，这个病不是太大问题，请看看下面简单的食疗。

　
食疗方案：

　　1、多吃南瓜籽，因为它含不饱和脂肪酸亚油酸和微量元素有机锌及类生物黄酮物质，可改善男性前列腺肥大、发炎问题，平衡男性体内荷尔蒙水平，维护泌尿系统健康，改善性功能，对男性前列腺疾病以及心脑血管疾病具有良好的预防和保健作用。

　　2、多吃番茄，因为番茄里的番茄红素在男性体内主要分布在前列腺、肾上腺和睾丸中，是男性不可缺少的活性因子，通过抗氧化作用，抑制氧化游离基，降低发生前列腺疾病的危险性，对已形成的前列腺增生，能使之缩小。

　　3、多吃豆类食品、种子类食品、新鲜蔬菜和水果，因为他们所含的丰富的蛋白质、维生素、矿物质能有效提升人体免疫能力。

　
建议饮食：

　　1、禁辛辣、肥甘、烟酒。辣椒，姜、芥末等。

　　2、每天饮用碱性水2000ml。

　　3、蔬菜类：500克/每天，冬瓜；有清热利水、解毒生津之功效，它利水而不伤阴；南瓜、丝瓜、菜瓜、苦瓜、茄子、大白菜、芹菜、苋菜、洋葱，清热解毒利尿化痰，所含挥发性硫化物能维持体内激素基本水平，防止尿道旁腺增大；黄花菜、绿豆芽、海带、紫菜清热利水软坚散结，增生者可食用。

　　男性最害怕的就是前列腺疾病，出现了前列腺炎之后，男性在性生活方面就会出现不拒或者是阳痿的症状，所以平时一定要做好预防措施，一旦患上了前列腺疾病之后，我们也不能过于自卑，千万不要放弃，前列腺患者的饮食习惯要保证正常，才能让身体适应恢复健康。

　　
前线腺炎怎样饮食

　　(1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

　　(2)服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

　　(3)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

　　(4)不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。

　　(5)绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

　　总之，前列腺炎经过食疗是可以有助于减轻病情的，平常还可以食用一些车前草糖水、冬瓜海带薏米汤、参芪枸杞粥等食品。

　　平时还要养成一个良好的生活习惯，尽量少吃辛辣的食物，不要熬夜，避免纵欲过度，如此才能有助于前列腺的恢复．．

　　4、豆谷类：小麦：补心养肝、除热利尿，对体虚小便不利者尤为适用。玉米：补中健胃除湿利尿。薏米：健脾补虚、去风除湿。