性美女如何提高自己性生活 性美女的浪漫色调……
每个关系具有周期的起伏，性美女们感觉忙得没时间浪漫。如果你的性生活已经下降，也许是时候性美女和你的伙伴们来谈论下。重燃激情和期待的感觉一旦你那样你才能热起来。性美女设定一个更热情、更大胆，更自发打破自己的浪漫。
1营造和谐的气氛。
设定中，能激发你的冲动和浪漫。我们不只是谈论是否为“ON”(打开)或“关闭”，而是创造一个环境，放松心情，增添一些情趣，以您的程序。
添加和/或蜡烛，昏暗的灯光，例如。蜡烛让室内感觉浪漫，但也可以发出光的质量比。如果选择香味蜡烛你爱人喜欢特定香味。柔和的黄色色调，白炽灯泡也可以很性感。
播放一些性感音乐。目的对乐曲的轻柔、缓慢，并且不会压倒了情绪。你永远错不了的MarvinGaye、AlGreen、列队。或者，尝试像Pandora或Spotify音乐服务。
一路的玫瑰花瓣撒在前门到卧室。让你的爱人知道你等待他/她的卧室。她充满了期待。
排除干扰。关掉你的手机、电视、无线电和专注于你和你的伴侣。避免将收音机播放浪漫音乐。响亮的商业广告可以杀死气氛。
2建立期待。
可高度期待和等待浪漫——甚至情色。让你的伴侣知道你迫不及待的想见到他/她。文本、说明、或他/她一个惊喜，随机电话。
例如，您可能会致电自己的恋人和他/她告诉你，迫不及待想看他/她。“我真的很想吻你。”
你不要被色情。只是说，“嗨，我喜欢你，希望你有美好的一天!”足以建立期待和热情。
试试“四十珠粒方法。该方法是由一个想使自己的丈夫。它是如何工作的呢?每个合伙人都有一只碗，另在删除时，她感到多情，另一个具有特定量的时间这一要求。
3制作日期时间。
我们都困在车辙。每天能杀死浪漫和车辙。要想摆脱被时间的精心策划与热情，浪漫约会。轮流计划和你的伴侣体验新事物、一起创造永久的回忆。与你一起，你就越有可能被打破，摆脱困境，并重新点燃浪漫。
我们谈论的卧室，而是烛光晚餐，散步在夕阳、关爱对方的电影。这些将有助于设定为一个浪漫的夜晚。
去吃饭和看电影。不管你相不相信，这种陈旧观念依然出奇的好。一定要挑一个餐馆和电影，你会喜欢的。
一起做晚餐。试着做一个菜的发挥你的创造力。您可能也会与你的伴侣打情骂俏，你煮的酱汁泼在他或/她偷吻的难度。
去野餐。野餐在公园或海滩是一个很好的户外运动，度过一段高质量的时光。野餐也是很棒的选择晴天和成本。
参加体育活动或音乐会。对方的事件来提供娱乐和刺激的谈话。或者，做些积极的活动和冒险!试试攀岩，滑雪，或zip-lining.如果是冬天，去滑雪或滑冰。
4最大化发挥。
我们的激情与浪漫的整个身体和心灵体验，不只是性别。性亲密与情感的亲近，不要忽略前戏。实际上，研究表明长度的前戏的长期关系。
放缓脚步。拥抱、说话，甚至在建造更多的期待。毕竟大脑是最重要的性敏感区。移动你的方法慢慢亲吻和爱抚。
试试你的伴侣慢慢脱衣服。他/她的衣服扔在房间中用于增加强度。
确保呵护、爱抚和触摸他的身体。该多个接触点的你和你的伴侣越多，强烈而又亲密的体验。
眼神接触。请你睁大双眼，甚至同时接吻。凝视着你的情人的眼光是激烈而让他/她知道你们关注。
5是一个很好的沟通。
制订明确的沟通将会帮你更加专注于对方的好恶，欲望和需求。你知道他/她的头脑以及身体。
试着问问你的伴侣他/她喜欢什么。这个问题本身能够被接通。毕竟，性感的同伴真正关注你的需求吗?
一个有效的通信方法是在说”我”。开始的句子“我喜欢……”或“我的感觉……”把自己的情感和想法，第一可以少一点批判的方式表达自己的要求。
例如，如果你喜欢什么你做你的爱人会说：“我非常喜欢你要我做X”或者“你做Y。“如果你希望你的爱人去做一些不同的，“我”字的语句较少指责。“我希望我们走得再慢点”而不是“哇，慢一点。”